प्रशिक्षण

‘मंथन स्किल्स डेव्हलपर’ द्वारे श्रीमती. मनीषा सबनीस व त्यांच्या अनुभवी चमूमार्फत अनेक प्रशिक्षण कार्यक्रम व शिबिरे आयोजित केली जातात. नजीकच्या काळात आयोजित केलेली शिबिरे.

कार्यशाळा/ शिबिरे  :

१. ‘वयात येताना’

कोणासाठी: ८ वी ते १० वी मध्ये शिकणाऱ्या विद्यार्थ्यांसाठी.

तपशील:  वयात येताना होणारे शारीरिक मानसिक बदल, शरीरशास्त्र, प्रेम-आकर्षण मधला फरक, नकार देणे व नकार स्विकारण्याची पद्धत, करिअर म्हणजे काय?

कालावधी: ६ तास

प्रशिक्षक: २ , मदतनीस : १

शिबिरार्थी:  किमान २०

२. ‘स्वतःला ओळखा’

कोणासाठी:  फक्त  स्ञीयांसाठी.

तपशील:  स्वतःची ओळख, ऑरगॅझम म्हणजे काय?, शरीर व मनाचा संबंध, जोडीदाराशी खुला संवाद, शरीर व मनाची काळजी, चारित्र्य-नितीमत्ता, मित्र, इ. विषयांवर गाणी व गप्पांद्वारे सादरीकरण.

कालावधी: २-३ तास.

प्रशिक्षक: 
शिबिरार्थी:  किमान २०

३. ‘लग्न कशासाठी’

कोणासाठी: विवाहेच्छुक स्ञी-पुरुषांसाठी.

तपशील:  लग्न कशासाठी? स्ञी-पुरुषांचे भिन्नत्व, तरीही समानता (we are not same but equal), अपेक्षा – समजुती- विचार, इ., आमची वेगळी पत्रिका, समारंभ का?

कालावधी: ३ तास
प्रशिक्षक: २
शिबिरार्थी:  किमान १०

 

४. ‘जगा आनंदाने’

कोणासाठी: जेष्ठ नागरिकांसाठी.

तपशील:  जेष्ठ नागरिकांसाठी REBT based – ‘जगा आनंदाने’.

कालावधी: २ तास

प्रशिक्षक: 

शिबिरार्थी:  किमान १०

५. ‘REBT एक नवी सुरुवात’

कोणासाठी: सगळ्यांसाठी

तपशील:  ‘जगण्याची एक Rational पद्धत-एक नवी सुरुवात’ (Introduction of REBT).

कालावधी: १ दिवस.

प्रशिक्षक: 

शिबिरार्थी:  किमान १६

६. ‘संतापात ताप करू त्याचा निःपात’

कोणासाठी: सगळ्यांसाठी

तपशील:  रागावर नियंत्रण कसे करावे? (Anger Management).

कालावधी: ४ तास

प्रशिक्षक: 

शिबिरार्थी:  किमान १०

७.‘चालढकली’ च्या  ढकलगाडीला ढकलुन द्या; आजचे काम आजच करा’

कोणासाठी: अधिकारी, उद्योजक, गृहिणी व इतरांसाठी

तपशील:  कामे त्वरित हातावेगळी करा व तणावमुक्त व्हा. चालढकलीच्या जीर्ण सवयीला कायमचा राम-राम ठोका. (Procrastination वरील कार्यशाळा)

कालावधी: ४ तास

प्रशिक्षक: १

शिबिरार्थी:  किमान १०

८. ‘चिंता’- एक समस्या

कोणासाठी: उच्च-पदस्थ अधिकारी, नेतेमंडळी तसेच सगळ्यांसाठी

तपशील:  ‘चिंता’ ही समस्या दूर करण्यासाठी REBT द्वारे उपाययोजना.

कालावधी: ४ तास

प्रशिक्षक:  १

शिबिरार्थी:  किमान १०

९. ‘REBT बद्दल बरेच काही’

कोणासाठी: सगळ्यांसाठी.

तपशील:  ‘REBT बद्दल बरेच काही’, ‘जीवन जगण्याची एक  Rational पद्धत’.

कालावधी: २ दिवस

प्रशिक्षक: 

शिबिरार्थी:  किमान १६